"Sabes que estás en el camino correcto cuando a cada paso que das sientes la alegría de vivir",

Alejandro Jodorwsky

mayo 10, 2020
El sueño me quita el sueño el suen  o yogaenaccion 960x720

El sueño me quita el sueño

Si dormir es un fenómeno natural omnipresente ¿por qué es un problema para tanta gente? El reloj molecular que desde el interior de nuestras células intentan sincronizarnos con el sol establece lo que llamaríamos el ritmo circadiano, cuando este ritmo […]
marzo 3, 2020
yoga en accion  Inspira-Acción, Expira-Acción. yoga en accion blog 3 960x720

Inspira-Acción, Expira-Acción.

Con el acto de inspirar buscamos nuestro espacio en el espacio. Lo abarcamos, dejamos que cada célula se expanda, crezca y abrace el universo. La inspiración nos llena de energía y hace posible la fortaleza, la voluntad y los ritmos […]
febrero 13, 2020
yoga en accion horarios  El terapeuta como catalizador vital. yoga en accion horarios 960x720

El terapeuta como catalizador vital.

  La persona recibe la forma en la que la tratamos de manera consciente o inconsciente. Si miro a esa persona con cierto desdén o considerándolo una inútil, me va a responder como una inútil. Esa es una ley de […]
febrero 13, 2020
yoga-pose  Porque yoga individualizado yoga pose 1082172 1920 960x720

Porque yoga individualizado

Todos los profesores de Yoga en muchas ocasiones hemos tenido alumnos que nos han preguntado o que han querido que se atienda a su individualidad. Por ejemplo, un alumno te comenta “Me duele el cuello, tengo lumbago, malas digestiones y […]
mayo 10, 2020
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febrero 13, 2020
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Porque yoga individualizado

Todos los profesores de Yoga en muchas ocasiones hemos tenido alumnos que nos han preguntado o que han querido que se atienda a su individualidad. Por ejemplo, un alumno te comenta “Me duele el cuello, tengo lumbago, malas digestiones y […]
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